Kutumia kiti cha magurudumu ni chombo kinachosaidia watu walio na uwezo mdogo wa kuhama na kuishi kwa kujitegemea.Ni muhimu kwa watu ambao ni wapya kwenye viti vya magurudumu kuelewa taratibu sahihi za uendeshaji ili kuhakikisha kuwa wanaweza kutumia kiti cha magurudumu kwa usalama na kutumia kikamilifu utendakazi wake.
Mchakato wa kutumia
Hatua ya 1.Hakikisha utulivu wa kiti cha magurudumu
Kabla ya kutumia kiti cha magurudumu, hakikisha ni sawa kimuundo na thabiti. Angalia ikiwa mto wa kiti, sehemu za kupumzikia mikono, sehemu za miguu na sehemu zingine za kiti cha magurudumu ziko salama. Ikiwa sehemu yoyote iliyolegea au iliyoharibika itapatikana, irekebishe au ibadilishe kwa wakati.
Hatua ya 2.Rekebisha urefu wa kiti
Rekebisha urefu wa kiti cha kiti chako cha magurudumu kulingana na urefu na mahitaji yako binafsi. Rekebisha urefu wa kiti kwa nafasi nzuri kwa kurekebisha lever ya kurekebisha kiti.
Hatua ya 3.Kuketi kwenye kiti cha magurudumu
- Tafuta kiti cha magurudumu kilicho imara kando ya kitanda.
- Rekebisha urefu wa kiti chako cha magurudumu ili kiti kiwe sawa na magoti yako.
- Sukuma mwili wako kwa nguvu ili kusogeza viuno vyako kwenye kiti cha magurudumu. Baada ya kuhakikisha kuwa umeketi kwa uthabiti, weka miguu yako sawa kwenye sehemu za miguu.
Hatua ya 4.Shikilia mkongojo
Baada ya kukaa, weka mikono yako kwenye sehemu za kuwekea mikono ili kuhakikisha utulivu wa mwili.Urefu wa sehemu za kuwekea mikono pia unaweza kubadilishwa ili kuendana na mahitaji ya mtu binafsi.
Hatua ya 5.Rekebisha kanyagio cha mguu
Hakikisha kwamba miguu yote miwili iko kwenye sehemu za miguu na kwamba iko kwenye urefu unaofaa. Urefu wa mguu wa mguu unaweza kubadilishwa kwa kurekebisha lever ya mguu.
Hatua ya 6.Kutumia magurudumu ya kiti cha magurudumu
- Magurudumu ya kiti cha magurudumu ni moja wapo ya shughuli kuu za kutumia kiti cha magurudumu.
- Viti vya magurudumu huwa na magurudumu mawili makubwa na magurudumu mawili madogo.
- Kwa kutumia kiti cha magurudumu kinachosukumwa kwa mkono:weka mikono yako kwenye magurudumu pande zote mbili za kiti cha magurudumu na sukuma mbele au vuta nyuma ili kusukuma au kusimamisha kiti cha magurudumu.
Hatua ya 7.Kugeuka
- Kugeuza ni ujanja wa kawaida wakati wa kutumia kiti cha magurudumu.
- Ili kugeuka kushoto, sukuma magurudumu ya kiti cha magurudumu upande wa kushoto.
- Ili kugeuka kulia, sukuma magurudumu ya kiti cha magurudumu cha mkono kulia.
Hatua ya 8.Kupanda na kushuka ngazi
- Kupanda na kushuka ngazi ni operesheni ambayo inahitaji tahadhari maalum wakati wa kutumia kiti cha magurudumu.
- Unapohitaji kupanda ngazi, unaweza kumwomba mtu kuinua kiti cha magurudumu na kwenda hatua kwa hatua.
- Wakati ni muhimu kushuka ngazi, kiti cha magurudumu kinahitaji kuelekezwa nyuma polepole, kuinuliwa na wengine, na kupunguzwa hatua kwa hatua.
Hatua ya9.Mkao sahihi
- Kudumisha mkao sahihi ni muhimu sana wakati wa kukaa kwenye kiti cha magurudumu.
- Nyuma inapaswa kushinikizwa dhidi ya backrest na kuwekwa wima.
- Weka miguu yako sawa kwenye kanyagio na uweke mgongo wako sawa.
Hatua ya 10.Tumia breki
- Kwa kawaida viti vya magurudumu huwa na breki ili kusimamisha mwendo wa kiti cha magurudumu.
- Hakikisha breki ziko katika hali ya kufanya kazi.
- Ili kusimamisha kiti cha magurudumu, weka mikono yako kwenye breki na sukuma chini ili kufunga kiti cha magurudumu.
Hatua ya 11.Kuboresha usalama
- Unapotumia kiti cha magurudumu, kaa salama.
- Zingatia mazingira yako na hakikisha kuwa hakuna vizuizi.
- Fuata sheria za trafiki, haswa unapotumia kiti cha magurudumu kwenye vijia au mahali pa umma.
Utaratibu wa kutumia kiti cha magurudumu ni ujuzi muhimu ambao ni muhimu kwa usalama na uhuru wa mtumiaji. Kwa kuingia vizuri kwenye kiti cha magurudumu, kwa kutumia magurudumu, kugeuka, kupanda na kushuka ngazi, kudumisha mkao sahihi, kutumia breki na kuboresha usalama, watu wanaotumia viti vya magurudumu wanaweza kukabiliana vyema na hali katika maisha ya kila siku na kufurahia uhuru na uhuru wa uzoefu wa harakati.
Matengenezo ya viti vya magurudumu
Ili kuhakikisha uendeshaji wa kawaida wa kiti cha magurudumu na kupanua maisha yake ya huduma, matengenezo ya mara kwa mara yanahitajika.
- Safisha kiti cha magurudumu: Safisha sehemu za nje na za ndani za kiti chako cha magurudumu mara kwa mara. Unaweza kutumia kitambaa laini cha unyevu kuifuta uso wa nje na jaribu kuzuia kutumia visafishaji vya kemikali.
- Zingatia uzuiaji wa kutu: Ili kuzuia sehemu za chuma za kiti chako cha magurudumu zisitue, weka mafuta ya kuzuia kutu kwenye uso wa chuma.
- Dumisha shinikizo la kawaida la tairi: Angalia shinikizo la hewa la kiti chako cha magurudumu mara kwa mara ili kuhakikisha kuwa ziko ndani ya anuwai inayofaa. Shinikizo la juu sana au la chini sana la hewa litaathiri matumizi ya kawaida ya kiti cha magurudumu.
- Angalia na ubadilishe sehemu zilizoharibika: Angalia mara kwa mara sehemu zozote za kiti cha magurudumu kwa uharibifu au ulegevu. Ikiwa shida yoyote itapatikana, tafadhali rekebisha au ubadilishe sehemu zinazolingana kwa wakati.
- Ongeza mafuta:Ongeza kiasi kinachofaa cha lubricant kati ya magurudumu na sehemu zinazozunguka. Hii inaweza kusaidia kupunguza msuguano na kuvaa na kufanya kiti cha magurudumu kiwe rahisi kusukuma.
- Matengenezo ya mara kwa mara: Panga mara kwa mara wataalamu kufanya ukaguzi wa matengenezo kwenye kiti cha magurudumu ili kuhakikisha kuwa kazi zote za kiti cha magurudumu ni za kawaida.
- Zingatia matumizi salama: Unapotumia kiti cha magurudumu, fuata sheria za usalama na uepuke shughuli nyingi sana ili kuepuka uharibifu wa kiti cha magurudumu.
Muda wa kutuma: Dec-16-2024